В последние годы рядом исследователей предложено несколько классификаций хронического перенапряжения сердца. Так, А. Г. Дембо в зависимости от выраженности изменений конечной части желудочкового комплекса ЭКГ выделяет три стадии (некоторые исследователи называют их степенями) развития электрокардиографических изменений, характерных для хронического перенапряжения сердца у спортсменов.
При I стадии (степени) в стандартных отведениях ЭКГ отмечаются снижение, изоэлектричность зубцов Т…
Читать полностью: Перенапряжения сердца ...
29 Окт, 2008 | Автор: admin | Нет коммент.
Определение тренированности с помощью метода повторных нагрузок проводится в циклических и ациклических видах спорта, а также в смешанных упражнениях (прыжки в длину, высоту и др.).
Для каждого вида спорта предложены определенные нагрузки, например, для пловцов-спринтеров—проплывание дистанции 50 м 3—4 раза с интервалом отдыха 3—4 мин.; для марафонцев—бег 3 км 2—3 раза с интервалом 5—8 мин.; для…
Читать полностью: Определение тренированности ...
27 Окт, 2008 | Автор: admin | Нет коммент.
В процессе регулярной спортивной тренировки при постепенном увеличении объема и интенсивности физических нагрузок в организме спортсмена происходят морфологические, функциональные и биохимические сдвиги, способствующие повышению работоспособности. Эта перестройка тесно связана с процессом совершенствования двигательных навыков, развитием физических качеств, овладением техническим мастерством и тактическим мышлением в избранном виде спорта.
Определение тренированности. Высокая степень тренированности спортсмена характеризуется высоким уровнем…
Читать полностью: Тренированность, перетренированность, перенапряжение ...
27 Окт, 2008 | Автор: admin | Нет коммент.
Исследования, проведенные на спортсменах-лыжниках в течение тренировочного макроцикла, показали, что динамика сдвигов кислотно-щелочного равновесия может служить одним из критериев, характеризующих эффективность проведенной тренировки. По выраженности сдвигов в кислотно-щелочном равновесии представляется возможным оценить как индивидуальные, так и групповые особенности адаптации организма спортсмена к физическим нагрузкам.
Показатели кислотно-щелочного равновесия, полученные в лабораторных условиях и условиях тренировки, позволяют наряду…
Читать полностью: Изучение кислотно-щелочного баланса ...
24 Окт, 2008 | Автор: admin | Нет коммент.
