Медицина в спорте.

Регулярная физическая активность (ПА)

Было показано, что приводит к многочисленным физической и психосоциальной результаты, особенно среди молодежи. Например, хорошо известно, что П. имеет положительное воздействие на ряд биологических функций и помогает предотвратить некоторые проблемы, как избыточный вес или ожирение (Горан и др.., 1999). Кроме того, регулярно ПА положительно связано с физической самовосприятие и социальное признание (Брюстад др.., 2001).

Группы экспертов рекомендовало 60 минут в день умеренно энергичной физической деятельностью по делам молодежи (например, Cavill др.., 2001). Эта величина может быть достигнута двумя источниками: расход энергии через повседневной деятельности и досуга, как спорт. …
Читать полностью: Регулярная физическая активность. ...

Из T-тестов

Серия Т-тестов было проведено по начисленным переменные, входящие в статусе (по сравнению с текущим бывший участник спорт) в качестве независимой переменной. Никаких существенных различий найдено индекса массы тела. Что касается демографических показателей, анализ показал значительные различия по некоторым характеристикам спортивного опыта.

В частности, в нынешних участников больше эфирного времени для этого мероприятия, и они…
Читать полностью: Компетентность и независимость спортсмена. ...

Корреляция и вмешательство подготовки исследование.

Были рандомизированы острого растяжения протокол: Порядок квадрицепсы, бицепсы бедер и подошвенных сгибателей растяжения. На основе предыдущих исследований, которые рекомендовали 30 сек или больше продолжительность растяжения (по хоккею с мячом и др.., 1997; по хоккею с мячом и Irion, 1994), были проведены тянется к порогу дискомфорта продолжительностью 30 с, 30 с восстановлением…
Читать полностью: Корреляция и вмешательство подготовки исследование. ...

Удобство группа (9 мужчин и 9 женщин) (среднее значение ± стандартное отклонение: возраст; 25 ± 8,3 лет, высота, 1,68 ± 0,93 м, масса тела; 73,5 ± 14,4 кг) участвовал в соотношении исследования. Аналогичным образом, вторая группа (12 человек) (возраст; 21,9 ± 2,1 лет, высота, 1,77 ± 0,11 м, масса тела; 79,8 ± 12,4 кг), которые…
Читать полностью: Развитие гибкости и нехватка силы. Часть 6–2. Исследование. ...